少精症已成为较为常见的一种男科生殖疾病，而且这种病的危害还不小，相信大家对这种病的危害都应该有所了解了。所以预防少精症是解决男性不育症较为重要的一种手段。预防少精症先要知道该病的原因，这样才能找到好的预防措施。

预防少精症有哪些方法?

1.养成良好的个人卫生习惯：养成良好卫生习惯可以预防各种危害男性的男科疾病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等

2.改变不良习惯，戒烟戒酒：生活中不要吃过于油腻的食物，避免接触有毒的物质，还有干洗的衣服要放几天在穿，因为干洗剂对男性健康的危害是非常大的，同时要戒烟戒酒。

3.要掌握的性知识，要了解男性生理特征和保健知识，如果发现自己的身体不同于以往，要及时的诊治。

4.如果睾丸的温度过高，就会影响精子的产生，所以任何使睾丸升温的因素都要避免。如骑自行车、热水泡澡、穿牛仔裤等。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。